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AIMER
 

 

  

Que veut dire « Je t'aime »...

Si vous le voulez bien, écrivons-le en couleurs différentes : « Je t'aime ».

Autrement dit: « JE TOI AI ME ». Littéralement: « je fais de toi un avoir de moi ». C'est à dire que je fais de "Toi" ma propriété, à Moi. Autrement dit: tu m'appartiens, je te possède.

 

Cette possession de l'autre est la base de notre manière occidentale d'aimer. Elle nourrit et entretient la structure du mariage (qui n'existe pas - de cette manière - dans les civilisations plus « primitives », c'est à dire moins intellectuelles).

 

Et pourquoi nos civilisations sont-elles possessives? Parce qu'elles sont nourries pas la peur.

La peur est, par définition, l'absence. L'absence d'amour.

 

Comment fonctionne le psychisme en l’absence d’amour ? En l’absence d’amour la machinerie mentale fabrique la peur.

 

Que dit la peur ? Elle dit deux choses:

 

« Je crains que je ne sois pas satisfait(e) »

« Je crains que l'autre ne soit pas satisfait à cause de moi »

• peur que ce ne soit pas comme je le veux…

• peur que l’autre ne m’aime pas comme je le veux…

• peur de l’imprévu…

• peur que ce ne soit pas comme il/elle veut…

• peur que l’autre ne m’affectionne pas parce que ce n'est pas comme il/elle veut…

• peur que celui/celle que j'affectionne ne trébuche et ne puisse continuer à m'affectionner…

 

La peur est la source de mon insatisfaction, l’amour est la source de ma satisfaction.

 

 

 

 

LA PEUR

refuse

méprise

interdit

rejette

doute et se méfie

 

celui qui a peur

se refuse,

 

celui qui a peur

se méprise,

 

celui qui a peur

s’interdit,

 

celui qui a peur

se rejette,

 

celui qui a peur

doute.

 

Douter

c’est croire que l’autre

n’a pas la capacité

de faire ses expériences,

et lui interdire

d’être responsable

de sa vie.

 

Douter

c’est,

au lieu de se faire confiance,

au lieu de s’autoriser,

avoir peur

en face des autres,

s’interdire

sans réserves.

de vivre les expériences

que la vie me propose.

L’AMOUR

Accepte

Respecte

Tolère

Accueille

fait confiance

 

celui qui aime

s'accepte,

 

celui qui aime

se respecte,

 

celui qui aime

se tolère,

 

celui qui aime

s'accueille,

 

celui qui aime

se fait confiance.

 

Faire confiance,

c'est laisser l'autre

faire ses expériences

et accepter,

sans réserves,

qu'il les vive

de la manière dont il les vit.

 

Se faire confiance

c'est,

au lieu de les refuser,

au lieu d'avoir peur

s’autoriser

en face des autres,

et accepter

sans réserves

de vivre les expériences

que la vie me propose.

 

 

 

 

 

 

 

 

Nous avons tous appris à parler, à écrire, à lire et à compter. De la même manière, Aimer sans à priori s'apprend.

 

C'est au contact des autres que je peux me découvrir, que je peux apprendre à m’observer dans mes réactions : ce que je sens dans mon corps,  ce que je ressens dans mon mental. Si je décide d’accepter d’être « Qui_Je_Suis », sans m’occuper de ce que les autres pensent de moi, alors, je commence à m’aimer.

 

Puisque je m’aime, je choisis de me satisfaire. Si je me satisfais, j’accède au bonheur de la satisfaction.

 

Dès lors, libre de mes enfermements, puisque satisfait, je deviens disponible. Ouvert à moi, je peux continuer à me satisfaire et ainsi devenir disponible aux autres. Ouvert aux autres, je peux les accompagner dans ce qu’ils me demandent.

 

À chaque moment de ma vie j’ai le choix entre ma rancœur ou ma satisfaction, entre ramper ou m’épanouir, entre avoir peur ou m’aimer.

 

Comment puis-je apprendre à m’aimer ? En abandonnant ma peur et en pratiquant l’amour, tout simplement.

 

Pourquoi ai-je peur d’aimer ? Parce que, quelque soient les expériences dans lesquelles je commence à m’ouvrir à l’amour, que ce soit en face d’une personne, d’un animal, d’une fleur, d’un endroit pour vivre, je me crois vulnérable, c’est à dire sans défense. [1]

 

Cette vulnérabilité consiste à croire que l’autre pourrait profiter de ce que je crois être ma faiblesse. Cependant, je dois admettre que si je ne donne pas de pouvoir à l’autre sur moi, il n’en a pas. Dès lors je ne suis plus vulnérable.

 

En fait,

l'Amour est un état.

 

Je ne peux être si je ne vis « ici et maintenant » et si je refuse ce que je vis comme étant ce qu'il y a de mieux dans ce que je vis. En effet, si j'étais capable de faire mieux, de vivre autre chose, c'est ce que je ferais... Si je n'en suis pas capable, c'est que ce que je vis est ce que je suis capable de vivre.

Accepter cet état des choses c'est aussi être dans l'Amour, l'amour de Soi et l'amour de ce qui m'entoure.

 


[1] Le livre d’Emmanuel – vol 2 – Ed. de Mortagne– page 29

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